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Les techniques pratiquées dans Heian Nidan sont le blocage latéral du dessus de l'avant-bras au niveau supérieur, le coup de pied direct et l'attaque simultanée avec un coup de pied latéral et un coup du revers de poing.
Pour que cette attaque simultanée soit puissante et efficace, le kamae du mouvement doit être parfait.
Il est aussi très important de maîtriser parfaitement les changements complets de direction et le passage en position oblique contraire à partir de la même position initiale.
Schéma du kata
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